Bé bị chàm sữa, mẹ nên kiêng ăn gì?
Bệnh chàm sữa ở trẻ là một trong những bệnh lý có liên quan mật thiết tới dị ứng thực phẩm. Đó là lý do, các mẹ bỉm sữa cần phải nằm lòng những thực phầm nên và không nên ăn khi con bị chàm sữa.
Chắc hẳn không ít các mẹ sẽ ngạc nhiên khi biết rằng chế độ dinh dưỡng của mẹ có thể tác động tới bệnh chàm sữa của trẻ, nếu mẹ ăn phải các thực phẩm không phù hợp, tình trạng chàm sữa có thể càng trầm trọng hơn, vì thế, mẹ kiêng ăn gì bé hết chàm sữa là điều mà các bà mẹ đã và đang quan tâm.
{{https://www.wonmom.com/products/tui-loc-thao-moc-tam-be-hop-10-tui-10-lan-tam}}
Tìm hiểu về chàm sữa ở trẻ
Chàm sữa là tình trạng viêm da dị ứng do phản ứng lại với các tác nhân gây dị ứng từ bên ngoài. Tác nhân này có thể là sữa mẹ, thực phẩm từ chế độ ăn dặm, hóa chất giặt tẩy hoặc đôi khi sẽ không xác định được tên cụ thể. Tỉ lệ gặp chàm sữa là 20% trong tổng số các em bé được sinh ra. Nghĩa là cứ 100 đứa trẻ được sinh ra thì có 20 đứa trẻ bị bệnh. Nó có thể rơi vào bất kỳ bé nào, bé hàng xóm hoặc có thể ngay em bé nhà bạn, bé đầu, bé sau hoặc sau nữa. Nó không là bệnh mang tính chất hệ trọng đe dọa tính mạng nhưng lại gây ra tình trạng khó ở cho bé con.
Bệnh được biểu hiện bằng các ban nổi ngoài da, xuất hiện ở vùng má, trán, mặt, lan xuống cằm, cổ, ngực. Để nặng sẽ lan ra lưng bụng và tay chân. Bệnh thường xuất hiện trong độ tuổi từ 1 – 3 tháng tuổi. Dần dần, tỉ lệ mắc chàm sữa giảm dần và gần như không còn sau độ tuổi 12 tháng.
Xem thêm: Sự thật về tinh dầu chàm, hãy cùng tìm hiểu ngay nhé !!
Bé bị chàm sữa mẹ kiêng ăn gì?
Mẹ kiêng ăn gì bé hết chàm sữa là điều mà mẹ đang quan tâm, dưới đây là những loại thực phẩm mẹ nên tránh xa để đảm bảo an toàn cho bé:
Sữa tươi và chế phẩm từ sữa
Sữa tươi và các chế phẩm từ sữa tươi là câu trả lời cho mẹ. Sữa tươi, các chế phẩm từ sữa cung cấp nguồn dinh dưỡng dồi dào cho mẹ khi cho trẻ bú. Tuy nhiên, chúng cũng là những thực phẩm hàng đầu gây ra dị ứng. Đặc biệt, trong sữa bò tươi có tới hơn 20 thành phần có thể gây dị ứng cho cơ thể.
Hệ tiêu hóa của trẻ vẫn còn non nớt. Khi phải tiếp nhận các dưỡng chất không phù hợp từ sữa tươi, chế phẩm từ sữa như sữa chua, phomai,… có thể bị dị ứng làm cho bệnh chàm sữa ở em bé trở nên trầm trọng hơn.
Trứng
Ít mẹ biết rằng loại thực phẩm cực kỳ phổ biến này có thể khiến cho bệnh chàm sữa ở trẻ bú mẹ thêm trầm trọng. Trứng có hàm lượng Protein cao (100g trứng chứa 13g Protein) có thể khiến cho hệ miễn dịch giải phóng Histamin. Khi đó, trẻ có cảm giác ngứa ngáy, châm chích nhiều hơn ở vùng da bị chàm sữa gây khó chịu. Mẹ nên tránh ăn tất cả các loại trứng gồm trứng gà, trứng vịt, trứng ngỗng, trứng chim cút,…
Hải sản
Khi bé đang bú mẹ bị chàm sữa, mẹ nên chịu khó “cai” các thực phẩm hải sản. Cua, ốc, ngao, sò, mực, tôm, cá,…là những thực phẩm gây kích thích miễn dịch cao. Nếu mẹ ăn hải sản, chất dị ứng sẽ đi từ sữa mẹ vào cơ thể bé và gây ra chuỗi dị ứng. Kết quả là vết chàm sữa của bé có thể dày hơn, ngứa ngáy và khó lành hơn.
Các phân tử protein có kích thước nhỏ là đặc trưng của các loại thực phẩm giàu chất tanh, nguy cơ gây ra dị ứng cao. Khi mẹ ăn những loại thực phẩm này, các phân tử dễ đi vào sữa mẹ truyền qua cơ thể bé, gây ra dị ứng đối với mẹ có cơ địa dị ứng và những trẻ bị chàm sữa. Mẹ nên kiêng loại thực phẩm này xem tình trạng của bé có được cải thiện không.
Thịt bò
Khi bạn đang băn khoăn bé bị chàm sữa mẹ kiêng ăn gì thì hãy nghĩ tới thịt bò. Bởi vì, thịt bò vốn là thực phẩm lành tính nhưng mẹ không nên sử dụng khi bé đang bị chàm sữa. Do thịt bò có lượng đạm cao (100g thịt bò chứa 26g chất đạm). Chất đạm vốn sẽ được tiêu hóa thành các acid amin trước khi cơ thể hấp thu chúng vào máu. Tuy nhiên, nếu quá trình tiêu hóa không triệt để thì cơ thể bé sẽ hấp thu phải các chuỗi peptide. Các chuỗi peptide này là tác nhân khiến trẻ bị chàm sữa dị ứng nặng hơn.
Với những gợi ý trên đây, mẹ đã tìm ra câu trả lời cho câu hỏi, mẹ kiêng ăn gì bé hết chàm sữa, vì các loại thức ăn hàng ngày của mẹ có thể gây ra chàm sữa hoặc là khiến cho tình trạng bệnh mà bé đang gặp phải nặng hơn. Mẹ hãy nhớ một chế độ ăn khoa học sẽ giúp kiểm soát và chữa trị bệnh chàm sữa nhanh chóng, dễ dàng.
{{https://www.wonmom.com/collections/cham-soc-be}}