Phân biệt những cơn gò bụng khi mang thai và cách đối phó an toàn

Lần đầu tiên mang thai, chắc hẳn mẹ bầu khá lo lắng khi sắp tới ngày sinh nở, mẹ sẽ tự hỏi rằng khi nào bắt đầu chuyển dạ và cảm giác sẽ như thế nào? Tùy vào từng thời điểm mang thai và tính chất cơn đau mà mẹ có thể dự đoán chính xác cơn gò tử cung, từ đó giúp kịp thời bảo vệ thai nhi trong trường hợp khẩn cấp như động thai, chuyển dạ sinh non,… vậy mẹ bầu bị gò bụng thì như thế nào? Cách đối phó với những cơn gò này ra sao?

Phân biệt những cơn gò bụng khi mang thai

Cơn gò sinh lý

Cơn gò sinh lý còn được gọi là cơn gò Braxton – Hicks và cơn gò chuyển dạ giả, chúng xuất hiện vào khoảng tháng thứ 4 của thai kỳ, thường không đều, không có tính chu kỳ. Những cơn gò này  là bước đầu để tử cung của mẹ luyện tập cho ngày sinh và rèn luyện khả năng chịu đựng của mẹ.

Cơn gò sinh lý sẽ có những đặc điểm như:

• Kéo dài khoảng 30 giây, xuất hiện bất chợt (thường tự biến mất khi nghỉ ngơi), không thành cơn
• Không có cảm giác đau đớn nhưng căng tức vùng bụng dưới

Những cơn đau tức cũng có thể không phải gò tử cung mà do tăng nhu động ruột do tử cung chèn ép, không đáng ngại. Mẹ có thể dùng thuốc giảm co thông thường nếu thấy khó chịu.

Cơn gò sinh lý không tăng dần theo thời gian cũng như đau nhiều hơn, không làm thay đổi cổ tử cung. Những cơn gò có tính chất như trên thường xuất hiện khi mệt mỏi, mất nước hay đi đứng quá nhiều và sẽ biến mất khi nghỉ ngơi hay thư giãn.

Để giảm bớt cơn gò, mẹ nên uống nhiều nước, chuyển sang tư thế giảm đau, dành thời gian nghỉ ngơi (nằm nghiêng sang bên trái). Nếu đã thử những biện pháp trên mà những cơn gò vẫn không biến mất hoặc xảy ra với tần suất dày hơn, mẹ nên đến bác sĩ khám ngay vì có thể sẽ bị sinh non.

Xem thêm: Làm ngay cách này trị dứt điểm thâm mắt sau sinh nhanh chóng

Cơn gò chuyển dạ đủ tháng

Khi mẹ bầu bị gò bụng sau 37 tuần thì gọi là chuyển dạ đủ tháng, những cơn gò này sẽ có dấu hiệu như sau:

• Mẹ bị đau vùng bụng dưới và thành cơn khoảng 10 phút/lần.
• Cường độ đau của mẹ ngày càng mạnh và tần suất dày hơn.
• Mẹ để ý quần lót của mẹ sẽ ra nhầy hồng âm đạo hoặc ra ối (còn được gọi là vỡ ối).

Cơn gò chuyển dạ được chia làm 2 giai đoạn như sau:

Giai đoạn sớm trước chuyển dạ

Mức độ của những cơn gò trong giai đoạn này được đánh giá là nhẹ nhàng, mẹ sẽ có cảm giác căng chặt phần tử cung hay phần bujg dưới, kéo dài từ 30-90 giây. Những cơn gò này sẽ xuất hiện tăng dần đều về khoảng cách và cường độ, càng tới lúc chuyển dạ thì cơn gò càng xuất hiện dày hơn, có thể xuất hiện với tần xuất 5 phút/lần.

Trong giai đoạn này, mẹ nên lưu ý những dấu hiệu tiếp theo giúp nhận biết chuyển dạ thực sự như chất nhầy hồng từ cổ tử cung do cổ tử cung mở rộng dần, thậm chí là vỡ ối.

Cơn gò trước khi chuyển dạ

Chuyển dạ thực sự

Trong giai đoạn chuyển dạ, cổ tử cung của mẹ mở rộng từ 7 – 10cm, cơn gò tử cung sẽ diễn ra liên tục và tính chất cơn đau tăng lên, kéo dài từ 60 – 90 giây sau 30 giây – 2 phút. Cơn gò có thể lan ra từ lưng ra trước bụng gây chuột rút ở chân và đau. Cơn gò thậm chí có thể diễn ra liên tục, chồng lên nhau để đẩy bé ra ngoài. Khi chuyển dạ, cơn gò có thể làm mẹ đau đầu, buồn nôn, nóng ran hoặc ớn lạnh, đầu bùng,… Lúc này, mẹ cần được nhập viện để được sinh nở an toàn, hạn chế tối đa các tai biến cho cả mẹ và bé.

Xem thêm: Uống chè vằng khi mang thai lành ít dữ nhiều, mẹ đọc ngay nhé!

Cơn gò chuyển dạ sinh non

Cơn gò tử cung xảy ra trước 37 tuần có thể là dấu hiệu của sinh non. Tính chất của cơn gò chuyển dạ sinh non tương tự với cơn gò chuyển dạ đủ tháng. Đó là xuất hiện đều đặn theo chu kỳ thời gian như mỗi 10 – 12 phút trong hơn 1 giờ, cảm giác căng chắt tử cung và bụng sẽ cứng hơn.

Nếu chưa đủ tháng mà xuất hiện cơn gò với tính chất nêu trên, mẹ nên đến bệnh viện khám ngay, đặc biệt là nếu có kèm theo chảy máu âm đạo, tiêu chảy hay có nước chảy ra từ âm đạo (vỡ ối).

Mẹ cũng có thể lường trước sinh non nếu kết quả khám thai cho thấy:

• Mang đa thai (sinh đôi, sinh ba)
• Có bất thường về tử cung, cổ tử cung hay nhau thai
• Hút thuốc lá hay một số loại thuốc, chất kích thích
• Thói quen sinh hoạt thiếu lành mạnh: Ngủ không đúng giờ giấc, căng thẳng nhiều, …
• Đã có tiền sử sinh non
• Bị nhiễm trùng
• Bị thiếu cân hay béo phì trước khi mang thai
• Không khám thai định kỳ và chăm sóc thai đúng cách

Gò bụng có nguy hiểm không?

Những cơn gò tử cung khiến bụng căng cứng thường khiến mẹ bầu lo lắng. Tuy nhiên, theo các chuyên gia cơn gò cứng bụng này thật sự không nguy hiểm như nhiều mẹ vẫn nghĩ. Đây chỉ là phản ứng bình thường trong thời gian mang thai.

Mẹ bầu bị gò bụng, cần xác định  cơn gò của mẹ thuộc loại nào, để chú ý theo dõi vì đã gần hết thời điểm chuẩn bị sinh. Đặc biệt, với những mẹ có tiền sử sinh non, sảy thai thấy những cơn gò bất thường phải nhanh chóng tới ngay bệnh viện để có thể theo dõi kịp thời.

{{https://www.wonmom.com/collections/goi-o-cu-tiet-kiem}}

Bạn cần biết

• Giải Quyết Dứt Điểm Nỗi Lo Bị Cảm Cho Mẹ Bầu Và Sau Sinh
• Cơn Sốt Giảm Eo Bằng Tinh Dầu Tràm Có Thật Sự Hiệu Quả
• Da Căng Bóng Từ Lúc Mang Thai Đến Khi Nằm Ổ Với Loại Mặt Nạ Này!
• Xử Lý Dị Ứng Da Khi Mang Thai Giúp Mẹ Bầu Hết Ngứa Nhanh Chóng
• Lý Giải Hiện Tượng Mũi To Khi Mang Thai Giúp Mẹ Bầu Tự Tin Hơn
• Dừng Ngay Việc Uống Chè Vằng Khi Mang Thai, Tránh Sảy Thai Sinh Non