3 Cách Massage Cho Trẻ Sơ Sinh "Chuẩn Bài" Giúp Bé Hạnh Phúc Hơn
Massage (mát-xa) thường xuyên cho trẻ sơ sinh mang lại rất nhiều lợi ích trong quá trình phát triển của bé. không chỉ có lợi cho sức khỏe của bé, đó còn là sợi dây vô hình gắn kết giữa ba mẹ và bé. Cùng tìm hiểu những lợi ích và những cách mát-xa chuẩn bài cho trẻ sơ sinh nhé.
Những lợi ích khi massage cho trẻ sơ sinh
Massage là sợi dây vô hình giúp kết nối mẹ và bé
Mát-xa được coi như cách thư giãn cực kỳ tốt cho bé, nhiều nghiên cứu cho rằng mát-xa có thể giúp bé phát triển và cư xử tốt hơn trong cuộc sống, giúp bé gần gũi với cha mẹ hơn.
Massage là sợi dây kết nối mẹ và bé
Mát-xa tốt cho sức khỏe của bé
Massage giúp bé có nhịp thở đều đặn nhẹ nhàng hơn, thúc đẩy kích thích sự tăng trưởng, đặc biệt đối với sự phát triển của não bộ, nâng cao sự phát triển của hệ thần kinh, tăng cường hệ thống miễn dịch cho bé, giúp bé thư giãn, giảm các cơn co thắt đào thải phân xu, giảm nhanh đau bụng, trị táo bón cho bé,..
{{https://www.wonmom.com/products/dau-tram-nguyen-chat-100-la-tram-thien-nhien}}
Giúp bé dễ chịu, giảm các cảm giác đau
Chất Endorphins được sản sinh ra trong quá trình ba mẹ massage cho con giúp con giảm đau một cách tự nhiên. Nhờ quá trình massage có thể giúp con giảm các cơn đau như mọc răng, đau bụng, khó chịu,...
Không chỉ sản sinh ra chất giúp con giảm đau tự nhiên mà còn giúp cho trẻ sơ sinh cảm thấy thư giãn, hạnh phúc và ngủ ngon hơn.
Mát xa giúp trẻ ngủ ngon hơn
Các bước cần chuẩn bị trước khi massage cho bé
- Bạn cần chuẩn bị những chiếc khăn bông sạch và dầu mát xa Baby oil.
- Khi bé có dấu hiệu bị đầy bụng, chướng hơi, thì giải pháp lúc này là nên cho bé nằm sấp. Nằm sấp cũng khiến bé được ép bụng giúp hơi được đẩy ra ngoài dễ dàng, khiến bụng bé mềm hơn, đỡ bị chướng.
- Ba mẹ cần ăn mặc thoải mái, đảm bảo móng tay đã được cắt ngắn, tay không đeo trang sức dễ khiến da bé bị trầy xước.
- Ba mẹ không nên thực hiện việc massage khi trẻ sơ sinh quá no, thời gian tốt nhất là từ 1 đến 2 tiếng sau khi ăn.
Những cách massage cho trẻ sơ sinh mà ba mẹ nên biết
Tùy thuộc vào sở thích của từng bé mà ba mẹ chọn cách massage cho trẻ sơ sinh khác nhau. Sau đây là một số kiểu để mọi người tham khảo.
- Xem thêm bài viết liên quan: Mẹ sau sinh có nên đi massage không?
Massage kiểu chữ I LOVE U:
- Bước 1: Ba mẹ dùng tay của mình đặt lên bên phải rốn của trẻ sau đó ba mẹ dùng tay vuốt dọc xuống phía bụng dưới tạo thành hình chữ I.
- Bước 2: Tiếp theo ba mẹ để tay của mình trên rốn của trẻ và tiến hành vuốt bụng trẻ từ trái sang phải rồi tiếp tục kéo dọc xuống phía bụng dưới của trẻ để tạo thành chữ L viết tắt của chữ LOVE.
- Bước 3: Ba mẹ để tay của mình lên bên trái rốn của trẻ rồi vuốt tay xuống phía bụng dưới tiếp theo dùng kéo sang bên phải và cuối cùng là vuốt ngược lên phía trên. Thao tác này ba mẹ thực hiện sao cho thành hình chữ U trên bụng của trẻ. Và chữ U này là viết tắt của từ YOU.
Massage kiểu chữ i love u
Massage bụng cho trẻ:
Đặt 2 ngón trỏ và ngón giữa gần với rốn của bé, ấn nhẹ và xoay vòng tại chỗ, sau đó xoay vòng quanh rốn và mở rộng dần vòng tròn cho đến khi ngón tay bạn gần với hông phải. Nên nhớ chiều đi của bàn tay sẽ theo chiều kim đồng hồ.
Nếu bé to con, bạn có thể dùng cả bàn tay thay vì 2 ngón tay. Lưu ý, duy trì lực ấn nhưng ở mức vừa phải. Động tác này giúp đưa các thành phần trong ruột non di chuyển theo chiều dài của ruột.
- Có thể bạn chưa biết: Lưu ý khi tắm thảo dược cho bé
Động tác co duỗi đầu gối:
Dùng tay nắm hai cổ chân hoặc ống quyển của bé, đẩy về phía bụng để hai gối bé gập lại, giữ trong vài giây. Tiếp đó, nhẹ nhàng kéo chân bé duỗi ra trở lại. Lặp lại động tác này vài lần sẽ giúp bé nhanh chóng thoát khỏi tình trạng đầy hơi. Động tác này còn kích thích hoạt động của ruột, rất hữu ích cho bé trong trường hợp táo bón.
Động tác chuẩn massage cho bé
Bài viết là những chia sẻ những lợi ích massage cho trẻ sơ sinh. Bên cạnh đó là những cách massage cho trẻ sơ sinh khác nhau mà mọi người dễ dàng chọn lựa và thực hiện. Hy vọng các mẹ bầu sẽ áp dụng để các con có sức khỏe tốt hơn.
{{https://www.wonmom.com/collections/cham-soc-be}}